1、入心的人，想在短时间内忘记他，是你我都无法做到的。有时候你强迫自己不去触碰与他的点点滴滴，他却无处不在的呈现在你生活的每分每秒。重感情的人最怕孤独与寂寞，多情善感的人最怕打开思念的闸门，特别像你我这样来自“三湘大地”且喜欢将情感寄托于文字的人，忘却，是一件非常痛楚的心炼历程。
2、在这种情况下，找适合自己心情的书来看，做平时没有时间做的事，或者出门购物，不要沉迷于幻想不可能的事发生，总之就是分散精力，把思想放在有兴趣的事情上。
3、谢谢你的邀请；
4、看看书，听音乐，弹钢琴，到小公园，海边漫步！
5、吃顿美餐后好好睡一觉。
6、首先得懂得是该不该，能不能想的人。不该想的就得理智点，该干啥干啥，而不是想干啥干啥。想得难受干点别的转移注意力。如果是道德道义上想念起都没问题，那不是很简单吗？天黑就开灯，想念就联系，努力去做，努力去增进这份感情呗。但如果你走了99步，对方连1步都不肯为你迈出，那就让他滚一边去吧，断然放弃，爱也是有尊严的，你的想念也要给值得的人。
7、找点其他事情，让自己分散注意力，让自己充实起来
8、那要看这个让你想念的人，是不是你应该想念的人，如果是种种原因造成你不能去想念的人，那么就是理智与情感的禁区了，就不要浪费精力和时间了。
9、去见她；
10、看ta就能缓解思念
11、那就什么都不做，就坐在那里想他，把他的好，他的坏，他的聪明，他愚笨，他的幽默，他穿的衣服，鞋子，袜子，帽子，他养的猫猫狗狗，花花草草等等都想一遍。并且给自己下个任务，每天都把这些想一遍，慢慢的，慢慢的你就觉得烦了，慢慢的，你就不爱去想这些事情了。
12、我会唱歌，唱到嗓子都说不出话来，唱到脑缺氧，唱到累瘫到睡着为止，最后就学会了很多很多的歌
13、时间是很好的“淡化剂”，既然他不是你想要的结果。也不是你生命中同沐阳光的人。那就放手，默默的祝福他。让时光慢慢的淡忘他。同时，让自己变得忙碌起来，做自己喜欢的事，八小时之外的时间重新安排，尽量让自己融入到团队与亲情友情当中去。做一个充实的自己。如果时间允许，邀上几个闺蜜一起去旅游，感悟外面生活的精彩。我相信在你优雅转身的时候，你一定能找回自己，实现自我价值，从此不会生活在一个人的孤单寂寞中。
14、不知道，世界上唯有相思没有解药，唯一的办法就是一边偷偷的哭，一边努力的想忘记，但是到最后发现一切都是徒劳，最后让相思把自己折磨的精疲力尽，然后再迷迷糊糊的睡去，醒来以后再重复以前的日子，忘了自己直到死去，所以说不要轻易动心，动了心就是折磨的开始，这样的日子不知道什么时候才能够挨过去？世界上，有些事情真的不是自己能够控制的了的，总是觉得冥冥之中有一股神秘的力量在控制着自己，让他在我的脑海里不断的出现，不断的折磨我，总是劝自己，他到底哪里好？我为什么我这么傻呢？忘了他吧，但是过不了几分钟，他又出现在我的脑海里折磨我，就是怎么样也忘不了，就是愿意傻下去，愿意为他付出一切，甚至是生命，想想自己真是傻到家了，但是没有办法，就是忘不了，也许是命吧，有缘无份，
15、逛街看电影分散注意力；
16、喜欢一个人你看见所有关于ta的东西，或者事物，都会心生欢喜，感到安慰。比如ta的微信，，，和实际看得见摸等着的物品，你都会感觉心里踏实。
17、给她打电话；
18、也可以看一些电视剧或者上头条看各种有兴趣的片和文章啊
